Better Belly
Fitnesscentrum Medifit Breda biedt het uitstekende afslankprogramma Better Belly aan! Hier kunt u zowel als lid en als niet lid aan deelnemen. Hieronder volgt de uitleg betreffende het programma.
Hoe werkt Better Belly bij Medifit Breda?
U gaat 3 keer per week 45 minuten trainen voor minimaal 4 weken waarbij u de keuze heeft uit een loopband, fiets of crosstrainer. Tijdens de training krijgt u een tailleband om met infrarood straling welke opwarmt tot 55 á 60 graden, hierdoor zal de infrarood warmte tot diep onder de huid doordringen.
Aangezien de buikzone veel minder in beweging is dan de armen en benen is de doorbloeding in dit gebied ook beduidend minder. De Better Belly tailleband zorgt middels infrarood warmte dat de doorbloeding juist in dit gebied sterk verbetert waardoor de vetverbranding met 100% wordt verhoogt.
De combinatie van bewegen en externe warmte zorgt ervoor dat de thermogenese (lichaamswarmte) toeneemt. Het lichaam zal extra hard moeten werken om deze warmte kwijt te raken. Toename van Theromogenese verhoogt het metabolisme (stofwisseling) waardoor de vetverbranding toeneemt.
Wat mag u verwachten?
- Verlies van 1 tot 2 kledingmaten.
- Resultaat binnen 4 weken.
- Een huid die mooier en strakker is.
- Cellulitis kan verminderen.
- Een gezondere leefstijl en een hogere vitaliteit.
- U meldt zich aan en dan?
U heeft besloten deel te nemen aan Better Belly. Wij nemen zo snel mogelijk telefonisch contact met u op voor een afspraak. U kunt daarna telefonisch of aan de balie de 12 afspraken voor het gebruik van de Better Belly vastleggen. Bij de eerste afspraak heeft u een intakegesprek. Tijdens de intake komen de volgende zaken aan bod: meting van de buikomvang boven en onder de navel, vetpercentagemeting en het invullen van een vragenlijst om uw begeleider inzicht te geven in uw huidige leefstijl.
Hierna start uw Better Belly training van 4 weken onder deskundige begeleiding, tot slot volgt de eindmeting waarna u een advies op maat ontvangt.
Enkele positieve effecten op het lichaam met Better Belly:
- Ondersteunt lokale vetverbranding in de probleemzones.
- Verhoogt het basaalmetabolisme.
- Vermindert rugklachten.
- Ondersteunt herstel.
- Bevordert soepele gewrichten en spieren.
- Voert afvalstoffen af uit het lichaam.
- Helpt bij menstruatieklachten.
- Bevordert een goede nachtrust.
