Medifit Breda

Hallo, mijn is Johan van der Hoeven, geboren 15 maart 1974, al jaren samenwonend met Chantal en inmiddels vader van drie kinderen, Justin, Yasmine en Yelina. Bij DuPont de Nemours (Nederland) B.V. in Dordrecht heb ik een fulltime baan als senior accounting analyst. Van kleins af heb ik altijd gevoetbald, maar na een korte revalidatie en een zomer reces bij Medifit ben ik ook al jaartjes actief bij Medifit.

In eerste instantie lag mijn interesse vooral bij de cardio-apparaten ‘beneden’, maar op een willekeurig moment vroeg een van mijn voetbalmaatjes die ook bij Medifit sportte me eens mee te gaan naar een groepsles fietsen. Na een lichte aarzeling, “fietsen doe je toch voornamelijk buiten”, ben ik toch een keer op zijn aanbod ingegaan en kreeg ik mijn eerste ervaring met een “Les Mills”.programma. Of ik meteen verslaafd was is me eerlijk gezegd ontgaan, maar aangezien ik nu probeer drie tot vier keer in de week een of meerdere Les Mills programma’s te volgen/geven moet ik toch wel een soort van virus hebben op gelopen.

Ik heb geen specifieke voorkeur voor een programma, omdat dit mede afhankelijk is van de gemoedstoestand, maar RPM, Body Attack en Body Steps behoren wel tot de favorieten waarbij ik ook zeker niet het nieuwe CX30 wil vergeten. Na vele jaren in de les als deelnemer te hebben gezeten heb ik in 2009 de stap gewaagd om als intructeur voor de RPM les te gaan zitten. Wat me vooral in de programma’s van Les Mills aanspreekt is de herkenning/herhaling. Hoewel tegenstanders van Les Mills dit saai noemen vind ik dit een van de sterkste punten om het je kan helpen jezelf te verbeteren. Voor mezelf zoek ik namelijk iedere keer weer de uitdaging om de lat weer wat hoger te leggen en als instructeur hoop ik met diezelfde gedrevenheid jou te motiveren om op een verantwoorde wijze de door jouw gewenste resultaten te behalen.