• Standaard

Vitaal Fit

Voor wie ? 

Voor iedereen die in groepsverband wil trainen op zachtere muziek in een rustiger tempo! 

Wanneer ? 

Elke donderdag van 10:00 uur tot 11:00 uur door Ronald!

Wat houdt het in ? 

In 45 minuten gaan we een warming-up doen gevolgd door een blokje niet al te zware step oefeningen gevolgd door spierversterkende oefeningen waarbij we een elastiek, gewichtjes en een stang gebruiken. We eindigen met een cool-down.

Gewoon een wat rustigere en langzamere les om lekker soepel te blijven.

Fitnesscentrum Medifit Breda Senioren Fit groepsles


Maak nu kennis met de groepslessen van Medifit Breda en vraag uw Gratis Proefweek aan.


Vul uw  naam, e-mail, telefoonnummer in en klik op verzenden. Medifit Breda neemt binnen 1 werkdag contact met je op voor een persoonlijke kennismaking.

Nieuws

  • Groepslessenrooster vanaf 16 September

    Lees meer
  • De VES Zomer actie is er weer!

    De VES zomer actie is er weer! Door bij ons te komen sporten deze zomer maak ...

    Lees meer
Meer nieuws
  • Björn Koreman

    "Elke week bieden zij mij aan om het uiterste uit mezelf te halen en mij te ondersteunen waar nodig! Een geweldige samenwerking"

    Björn Koreman
  • Jan van Beers

    "De diverse sportscholen die ik bezocht begonnen allemaal over de kosten. Bij Medifit werd er eerst gevraagd wat ik wilde!"

    Jan van Beers
  • Wendie van der Sluis

    "Ik werd snel fitter, raakte kilo´s kwijt en kon beter hardlopen."

    Wendie van der Sluis
  • Jeroen Boot

    "Iedereen heeft bewust of onbewust wel een soort van Bucketlist. Zo ik ook, en één ervan is het lopen van een hele marathon. "

    Jeroen Boot