"Elke week bieden zij mij aan om het uiterste uit mezelf te halen en mij te ondersteunen waar nodig! Een geweldige samenwerking"
Björn KoremanWendi Kastelijns
Beste Medifitters,
Mijn naam is Wendi Kastelijns. In het verleden heb ik een aantal jaren bij Medifit de lessen Body Balance, Body Vive en Pilates gegeven. Op dit moment richt ik me meer op lessen in yin yoga en relaxatie, welke ik op de dinsdagavonden zal verzorgen.
Tijdens deze lessen gaan we lichaam en geest volledig ontspannen door de combinatie van stretching, ademhaling en ontspanning. Dit alles zorgt ervoor, dat je meer balans in lichaam en geest zult ervaren, waardoor je minder blessures, meer rust en tegelijkertijd meer energie zult ervaren.
Je bent van harte welkom op deze les (vergeet je alleen niet in te schrijven).
Groetjes Wendi
Nieuws
-
Zomerrooster 2022
ZOMERROOSTER 2022 Na weken puzzelen hebben we hem dan eindelijk rond...
Lees meer -
Openingstijden en rooster groepslessen 2e Pinksterdag (zondag 1e pinksterdag zijn wij gesloten)
Lees meer
-
.JPG)
-
"De diverse sportscholen die ik bezocht begonnen allemaal over de kosten. Bij Medifit werd er eerst gevraagd wat ik wilde!"
Jan van Beers -
"Ik werd snel fitter, raakte kilo´s kwijt en kon beter hardlopen."
Wendie van der Sluis -
"Iedereen heeft bewust of onbewust wel een soort van Bucketlist. Zo ik ook, en één ervan is het lopen van een hele marathon. "
Jeroen Boot